Yogareise mit Kathleen Schwiese BODY and SOUL – Sizilien im Hotel Kalura

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Yogareise mit Kathleen Schwiese BODY & SOUL Exclusive Escapes
YOGA’n chill
YOGA & PILATES Retreat

18. Juni – 24. Juni 2012, Cefalù, Sizilien

vom 07.10. – 14.10.2012 (ist jetzt eine Bildungsreise geworden) http://www.sport-erlebnisse.de/index.php?ID=30523

Weitere Termine für die Bildungsurlaub: Burn-out-Prävention mit Kathleen Schwiese

Jahr 2013: 14.04.2013 – 20.04.2012 und 22.09. – 28.09.2013

Liberation for Body & Soul Loslassen. Den Körper trainieren.
Den Geist entspannen. Mühelos im Strom des Lebens treiben.
Genießen. Glücklich sein. Eins-Sein.

6 Tage BODY & MIND
Asana. Pranayama. Meditation. Sich mit jedem Tag ein Stück freier
fühlen, sich selbst näher kommen. Dinge, die wichtig schienen, rücken
in die Ferne – oder werden gar als nichtig beiseite gelegt.
Yoga ist wie eine Reise zum Selbst. Jeder findet seinen eigenen Weg.
„Warum bleibst Du in Deinem Gefängnis, wenn die Tür so weit offen
steht?“ (Rumi) PILATES & YOGA – Ein starkes Duo!

Auf der Insel der Kulturen Unter Palmen, auf einem Felsplateau
oder auf der Terrasse hoch oben über dem Meer genießen Sie 6 Tage das
Beste aus Yoga und Pilates: Workout & Entspannung pur. Auf der
größten Mittelmeerinsel erwartet Sie ein Mix aus
Körpertraining und spiritueller Entdeckungsreise. Veränderung birgt
Chancen. Wie passend, dass wir uns gerade hier befinden: auf der Insel der
Kulturen wie wohl nirgendwo sonst in Europa – hier haben Griechen,
Römer, Normannen, Franzosen und Spanier ihre Spuren hinterlassen.
„Wir sind Araber!“ sagt manch Sizilianer heute.

Programm (Änderungen vorbehalten)

Sonntag, 17.6.2012 Ankommen, gemeinsames Dinner

Montag bis Samstag 8.00 – 9.30 Uhr Yoga am Morgen
18.6. – 23.6.2012 Pranayama, Asanas, Meditation
ab 9.30 Uhr Frühstück
Mittags-Pause
17.00 – 18.00 Uhr
Mental-Coaching, Yoga Philosophy
18.00 – 19.00 Uhr
BODY+MIND-Class (Yoga, Stretching, Pilates),
Candle Light Meditation
ab 20.00 Uhr gemeinsames Dinner
Aktivitäten: gemeinsame Touren in nahegelegene Ort wie Cefalù Altstadt,
Märkte, Palermo, Candle-Light Yoga Nidra, Relaxen u. m.
Sonntag, 24.6.2012 Abreise
Preise sind auch gültig im September und im Oktober kostet es im Doppelzimmer 70 Euro weniger und im Einzelzimmer auch.
7 Übernachtungen im DZ mit HP € 860,–
7 Übernachtungen im EZ mit HP € 990,–
(EZ-Zuschlag € 20,– / Nacht)
Anreise Sonntag, 17. Juni 2012 / Abreise Sonntag, 24. Juni 2012
Im Preis nicht enthalten: Anreise (z. B. Flug nach Palermo), Transfer und
Getränke.
Anmeldung
und Bezahlung bitte direkt über das Hotel Kalura auf Sizilien:

Hotel Kalura
Via Vincenzo Cavallaro 13, I-90015 Cefalù (PA)
info@hotel-kalura.com , http://www.hotel-kalura.com
Tel: +39 0921 421354, Fax: +39 0921 423122

Die PILATES & YOGA-Woche ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet
und an kein Alter oder Fitness-Level gebunden. Es erwartet Sie ein
abgerundetes Programm, das bereits nach wenigen Stunden ein wohliges
Körpergefühl und einen ruhigen Geist beschert. Ein Plus für Sie, dies
in einer so wunderschönen Umgebung genießen zu dürfen. Ihre Referentin,
Kathleen Schwiese Yoga-Lehrerin (RYT, Yoga Alliance) Pilates-Trainerin
(STOTT Pilates, Los Angeles, USA) Information Kathleen Schwiese
BODY & SOUL Personal Training & Exclusive Escapes

Neuwiller Str. 1 D-64832 Babenhausen (Germany)
Tel. +49-(0)6073-4604  mobil+49-(0)163-6977763 Bei Fragen zu Yoga,
Pilates oder zum Programm
http://www.kathleenschwiese.de info@kathleenschwiese.de können Sie
mich gerne anrufen oder mir eine e-mail schicken

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